العــودة | رحلة من الانطفاء إلى استعادة طعم الحياة

دورة مسجلة صُممت لكل من يشعر بأنه فقد طعم الحياة، الشغف أو القدرة على الاستمتاع بالأشياء التي كانت تسعده سابقًا، سواء كان يعرف سبب هذا الانطفاء أو لا يستطيع تحديده.

في هذه الرحلة ستتعرف على ميكانيكية المشاعر وكيف يمكن للمشاعر المتراكمة أن تؤثر في طاقتك وحالتك الداخلية، ثم نعمل خطوة بخطوة على التحرر من الخوف، الغضب، الحزن، الاستياء والخذلان، الذنب والندم.

بعدها ننتقل من مرحلة التحرر إلى رفع الطاقة الحيوية وإعادة الاتصال بالشغف والحياة من جديد.

وتتضمن الدورة متابعة يومية عبر مجموعة Telegram خاصة لدعمك أثناء التطبيقات ومرافقتك في رحلة العودة.

لأن الهدف ليس أن تتعلم كيف تتعايش مع الانطفاء… بل أن تبدأ طريقك للعودة إلى الحياة.